2008-10-07苏州六中
苏州市第六中学教工团支部素质拓展活动
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒。
为提升和强化我校教师的个人心理素质，帮助大家建立高尚而尊严的人格；让团队成员能更深刻地体验个人与集体之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。学校团委在2008年9月30日组织青年教师前往苏州上方山森林公园开展了一次户外拓展活动。
活动一：所有成员随机组成三队，竞选队长，组建队形，喊出队号，设想队名。每位队长进行宣誓，回答三个问题：“有没有信心战胜对手!”“如果失败，敢不敢于面对队员的指责!”“如果失败，愿不愿意承担由此带来的一切责任!”队长选出后由他带领大家参加以下的比赛活动。
活动二：各尽所能，协调发展
游戏规则：游戏设有三道关卡，分别为转呼啦圈、跳绳、踢毽子。当第一个转呼啦圈的队友完成10个的时候，第二个跳绳的才能进行，此时转呼啦圈还要继续进行；当第二个跳绳的跳到20下时，第三个踢毽子的才能进行，同样转呼啦圈和跳绳的也要同时进行，当踢毽子的完成了10个的时候游戏才算完成。而在游戏过程中，如果有一个环节失败，比如呼啦圈掉下，或绳子停下，毽子掉地，游戏要从第一关卡从新开始。每组要在限定的3分钟内完成比赛，否则也算闯关失败。
活动三：走梅花桩，过弹簧桥
规则：每组成员排成一排，大家依次通过梅花桩，翘板，九曲桥，弹簧桥。从队伍的第一个队员上第一个器具时开始记时，直到最后一个队员结束最后一个器具记时才结束。评出用时最短的队为第一名，一此类推。
活动四：过斜板桥，吊绳
同活动三一样，分别过器具，记时
