苏州市六中组织职工“太极拳”健身活动

苏州六中

 

苏州市六中组织职工“太极拳”健身活动

 

改革开放给我们社会经济发展得到日新月异的高速发展,面对精彩的社会、丰厚的财富和富裕的生活,广泛持续开展适当的体育锻炼,愉悦身心,增强教职员工的体质,成为我们学校领导、工会及教职工的共识。

2006年下半年来,在学校领导的关心支持下,由工会组织策划,发动学校全体教职员工,开展了职工年度“趣味运动会”,经常性的乒乓球、羽毛球、围棋等活动和比赛,并重点针对中老年教职工的特点和需求,开展了“二十四式太极拳”健身活动。

我们举办了“二十四式太极拳”短期培训班,特地聘请了传授“太极拳”的教练,坚持每周三次,每次1个小时的训练,约有20多名教职员工参加,除多数中老年外,有部分青年教师及退休教师,通过2个月的刻苦认真的训练,初步掌握了“二十四式太极拳”的套路,感觉良好。

体育锻炼贵在坚持,“拳不离手,曲不离口”就是这个理。07年新学期开始,我们利用上午学生课间操的时间,每天练拳20分钟,成为我们每天必修的功课,太极拳是我们民族文化的瑰宝,其一招一式,刚柔并济,动静结合,张驰有度,形神超脱。深受教职工的喜爱。太极拳健身,成为市六中一道别样的风景。

                                 

          苏州市第六中学  工会

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