2010-04-21苏州六中
江苏省苏州艺术高级中学校 江苏省苏州市第六中学校
师生心理健康指导意见
一、指导思想
当前，随着在我国社会、经济的飞速发展，人们的生活和工作节奏加快，竞争压力增大，社会阅历扩展和思维方式变更，每一个人在工作，学习，生活，人际关系和自我意识等方面在某一阶段都可能遇到心理失衡的现象。在科学技术高度发达的今天，越来越多的人已经意识到，健康不仅仅是传统意义上的没有身体疾病，而且也包括良好的精神状态、乐观的情绪、健全的社会适应能力。为此，在学校中面向全体师生开展形式多样，内容丰富的心理健康指导工作显得尤为重要。
二、工作目标
1、根据中学生心理发展状况，有计划、有目的地对学生施加直接或间接的影响，使学生保持积极健康的心理状态，培养学生良好的心理素质，从而达到提高学生整体素质、发展其个性的目的，促进德、智、体、美等多方面的和谐发展。
2、根据教师心理发展状况，有计划、有目的地对教师施加直接或间接的影响，使教师保持积极健康的心理状态，更好的为教学工作服务。
3、积极指导家长配合学校促进子女全面健康成长，使家长成为学生心理健康教育中的一支重要力量，形成关心、支持、参与素质教育的良好环境，使学校素质教育得到横向发展。
三、工作方法
1、根据不同年级学生的年龄特点，学习状态，设计更合适的心理健康指导方法
高一年级心理教育主要内容：新生新环境适应性教育，做好初中到高中的衔接工作。帮助学生学会自理生活，学会与人正确交往，树立正确的友谊观。开展礼仪教育，培养良好的行为习惯。帮助学生完善个性，健全人格，培养责任心，增强社会公德意识，提高学生的自我控制能力。正确认知，提高是非辨别能力，诚实守信，言行一致。教育学生学会宽容、学会关心他人、懂得感恩、有爱心、有责任心等健康向上的心理品质。为学生在学习、生活中出现的心理问题提供咨询帮助。对高一新生进行适应方面的测量、综合素质调查。
高一心理讲座主要内容：环境适应、人际适应、生活适应、学习动力、学习习惯、科学用脑、自我意识教育等。
高二年级心理教育主要内容：帮助学生尽快适应文理分科后的学习生活，排除学习中不合理的忧虑，正确归因，增强自信心。加强理想教育，感恩教育，健康情感教育。帮助学生完善个性，健全人格，培养良好性格。增强社会公德意识，培养自我管理能力和自我调适能力，培养责任心，学会自律。正确认知，提高是非辨别能力，诚实守信，言行一致。帮助学生树立正确的人生观、价值观、世界观，培养健康的幸福观和乐观向上的积极心理。为学生在学习、生活中出现的心理问题提供咨询帮助。
高二心理讲座主要内容：认识自我、情绪调适、学会选择、学会交往、学会感恩、探索人生价值、责任感教育等。
高三年级心理教育主要内容：关注学生的考试压力，进行高考准备心态调查，帮助他们自我减压，指导学生学会心理自我调适，掌握几种身心调试法。进一步加强理想教育，责任感教育， 帮助学生建立科学的人生观与价值观。培养坚强的意志品质，敢于面对挫折和困难，具有进取精神，塑造完美的人格。
2、根据教师的工作压力、生活状态及年龄特点，设计相应的心理健康指导方法
教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到教书育人，才能真正促进学生的全面发展。
为了更好地提高每位教师的心理素养，可以请一些心理专家来校进行讲座与培训，学校也要充分利用有限的心理健康教育资源，经常性地开展心理健康教育活动，让我们的教师不但具有较好教学经验，更要有很好的心理素质。
3、面向家庭，开展心理健康知识的普及，同时针对家长在子女教育中反应出来的心理健康问题，加强心理疏导。
家庭教育直接与学生心理健康状况相关联。实践研究也表明，家长能够配合学校促进子女全面健康成长，成为学生心理健康教育中的一支重要力量，形成关心、支持、参与素质教育的良好环境，使学校素质教育得到横向发展。所以要积极利用家长学校的专题讲座、或外聘专家对家长进行有效的亲子沟通方面的指导、或自编一些有针对性的心理辅导资料下发给家长们，以便让家长们可以更好地促进子女的健康成长。
四、其它方面的工作
1、继续建设好心理辅导室。配备安静的专用场地，定时开放，建立学生心理健康档案，并按专业需求及时做好来访学生的辅导记录。
2、设置学生电子心理信箱“xinqingyizhan06@163.com”。鼓励不便来咨询室的学生把自己的烦恼写出来发给心理老师，心理辅导老师每天打开邮箱，及时回复。
3、编辑《六中心声》小报
小报可以向同学们宣传、介绍一些心理卫生常识，心理资讯、心理调适技能等，同时也鼓励同学们一起来参与讨论、交流解决心理问题的途径、方法和经验。
4、利用黑板报和宣传橱窗，开辟每月一期的心理宣传专刊。黑板报与宣传橱窗交替出刊。认真收集资料，根据需要，有针对性地设计有关栏目，如开学初，设计“推出自我，认识朋友”；考试前，设计“考前心理调节”等栏目。
5、积极推荐一些校外优秀的免费心理咨询机构，如苏州市未成年人健康成长指导中心、苏州市网上家长学校的林老师热线等。
6、充分运用学校校园网和互联网学校主页，反应学校心理健康教育工作，进行心理健康知识的普及，开展心理健康咨询及疏导工作。
