各位老师、同学们，早上好：

    为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继去年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，主题为“阳光体育与祖国同行”。

    冬季长跑活动是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动在我国具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。开展阳光体育长跑活动，非常有益于广大青少年身心健康，通过开展冬季长跑活动，能够磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高广大学生的体质健康水平。”

我们要树立了“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念。按照国家教育部、国家体育总局、共青团中央总体部署，从今天开始到2009年4月30日，高中生为每天2000米。总里程以60公里为基数，象征着新中国成立60周年。  

    古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。” 老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐！