2021-12-07苏州六中

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，认真执行《江苏省学生体质健康促进条例》，大力开展阳光体育运动，确保学生每天一小时的体育运动，开展丰富多彩的大课间活动。特制定《苏州六中大课间活动实施方案》如下。

一、活动目标

1、改革学校课间操，优化课间操的时间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。

3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。

二、 活动原则

1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、实用性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了长跑、跳绳、踢毽、广播操、自编操等丰富多彩的体育活动。

4、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、活动口号

我运动 我健康 我快乐

四、领导小组

组长：朱文学

副组长：陶文东、戴勇、林波

组员：体育老师、各班主任

五、活动时间

上午7:45—8:15  下午15:40—16:10

六、大课间活动项目说明

1、 4－10月广播操、自编操 、班级自主项目

安排：各班听到哨声后马上离开教室，各班整队慢跑向操场，在体育老师统一指挥下进行。

要求：安全、有序，广播操动作到位。

2、 11月－3月长跑；跳绳、踢毽

安排：1、每个班成六路纵队，行进过程中如果班与班之间间隔太小，后面班级保持慢跑姿势原地慢跑并始终保持开始前队伍形状。

2、慢跑1000米后进行跳绳、踢毽活动

要求：各班队伍整齐，步伐一致，大声喊口令，班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。

目的：增强学生耐力素质，培养学生的集体主义观念。

3、所有的活动与练习全部由不同节奏的音乐串联而成。

2020-1